让快乐和健康同行——17级“10岁成长礼--身体的秘密”健康讲座
卓然小学/广西师大附小 网站   2020-12-28 09:44:28 作者:17级 来源:

青春是一生中最美好的年岁。它是一个人的生命含苞待放的时候,它意味着进取,意味着上升,蕴含着巨大的未知数。20201225日下午,卓然小学17级的同学们在多功能报告厅开展“10岁成长礼--身体的秘密”讲座活动。著名心理健康学者张紫晨老师分别为卓然小学四年级的男生和女生举办了青春期生理和心理卫生知识的讲座,帮助同学们更好地认识青春期,认识青春期的自己。

 

这是一个特别而有意义的重要课程。在度过欢乐无忧的童年后,同学们会发现自己的体重在快速增长,身体也发生了明显的变化。这说明我们已经进入了一生中身体发育和智能发展的黄金期——青春期。青春期是个新的开始,同学们的生理和心理都会出现明显的变化,如何度过一个健康快乐的青春期?一起来听张紫晨老师的青春期知识讲座“身体的秘密”。

张老师结合10岁学生身心特点,通过PPT展示相关内容,把枯燥的知识形象化,易于学生理解。通过小问答环节,让学生了解自己的身体,学会爱护自己的身体,如何保护好自己的身体,并养成良好的卫生习惯等内容,帮助同学们正确认识青春期的发育以及如何进行自我保护。张老师还从心理健康的角度,引导学生们了解了青春期心理的成长变化及应对方法,同时也指出要正确看待男女关系,度过一个健康而快乐的青春期。

 

 

同学们认真听讲,积极回答问题,把重要的知识都记录在笔记本上。祝愿同学们运用好本次讲座的知识,快乐成长,绽放出属于自己的青春光彩!

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